Lão hóa da và cách phòng chống quá trình lão hóa da từ đông trùng hạ thảo khô nguyên con

 

Lão hóa da và nguyên nhân gây lão hóa

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết từ đó làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, suy yếu mao mạch dưới da khiến độc tố không đào thải được ra ngoài. Khi tiến trình lão hóa da diễn ra, quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể và các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho các lớp mô liên kết xẹp xuống, bị phá hủy dần tạo thành nếp nhăn, chảy xệ và kém đi độ săn chắc.

Nguyên nhân gây lão hóa da: Càng nhiều tuổi, khả năng sản sinh collagen và elastin càng giảm khiến cấu trúc da lỏng lẻo, độ đàn hồi giảm. Đặc biệt, những người da khô càng dễ bị lão hóa hơn so với các loại da khác. Stress cũng là “đầu sỏ” gây lão hóa da. Khi lo lắng, căng thẳng, mọi người thường có xu hướng co cơ mặt lại, lâu ngày sẽ hình thành những nếp nhăn trên da. Chế độ sinh hoạt, ăn uống, vận động có ảnh hưởng lớn đến quá trình lão hóa da. Nếu chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, sử dụng các chất kích thích, ít vận động, giờ giấc sinh hoạt không ổn định có thể khiến lão hóa da xảy ra nhanh hơn. Lão hóa da có thể xảy ra nhanh hơn do tác động từ các yếu tố bên ngoài. Môi trường, thời tiết, ánh nắng… có thể đẩy nhanh quá trình thoát nước trên da khiến da trở nên khô, dễ nhăn, dễ bị nám da. Ngồi phòng điều hòa quá lâu, không uống nước hoặc ít sẽ khiến da khô hơn, lâu dần sẽ gây lão hóa. Ngoài ra, chăm sóc da không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, không bảo vệ da khi đi dưới trời nắng cũng khiến da mau “già” hơn.

Lo lắng, căng thẳng, mọi người thường có xu hướng co cơ mặt lại, lâu ngày sẽ hình thành những nếp nhăn trên da

 

Cách làm chậm quá trình lão hóa da

Dù sớm hay muộn thì da của chúng ta cũng sẽ bị lão hóa đi. Tuy không ngăn chặn được quá trình lão hóa một cách triệt để nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình bằng nhiều cách như sau:

Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi sinh hoạt hợp lí: Không dùng các chất kích thích như rượu, thuốc lá… đồng thời ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước để cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể để da luôn sáng khỏe. Ngoài ra, ta cần ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi ngày để da không bị tối màu, thâm sạm. Không nên quá thức khuya bởi ban đêm là thời gian cơ thể tái tạo da, để da sản sinh collagen. Vận động tập thể dục hằng ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh, tâm lý thoải mái, khiến tiến trình lão hóa diễn ra chậm hơn.

Chống lão hóa da bằng mặt nạ thiên nhiên: Có nhiều nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ rất tốt cho việc chống lão hóa da như: mật ong, nghệ, chanh, bột yến mạch, sữa tươi, trứng gà… Sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu này không những “xóa tan” các nguy cơ gây lão hóa da mà còn khiến da đẹp hơn rất nhiều.

Sử dụng thảo dược bổ sung dưỡng chất từ bên trong: Với phương pháp này bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo khô nguyên con, bởi loại thảo dược này có thể điều tiết được cơ năng của cơ thể, làm chậm quá trình suy thoái và lão hóa đồng thời làm mờ các vết đốm thâm nám. Ngoài ra nó còn cung cấp một lượng lớn vitamin, khoáng chất và nguồn dinh dưỡng phong phú đa dạng giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong cải thiện bề mặt da. Cách sử dụng và chế biến đông trùng hạ thảo khô nguyên con để chăm sóc da thì hết sức đơn giản bạn có thể chế biến thành các món ăn thức uống ngon và bổ dưỡng.

Đông trùng hạ thảo khô nguyên con giúp làm giảm quá trình lão hóa da

Trên đây là một số thông tin mà chúng tôi cung cấp về lão hóa da và cách làm giảm quá trình lão hóa da. Nếu bạn muốn tìm một nơi bán sản phẩm về đông trùng hạ thảo uy tín thì hãy đến với chúng tôi, Đông trùng hạ thảo Hoàng Gia. Các sản phẩm của của công ty Đông trùng hạ thảo được sản xuất trong quy trình khép kín, ứng dụng công nghệ cao để kiểm soát chặt chẽ các công đoạn của quy trình sản xuất, nguyên liệu 100% hữu cơ, được bộ y tế cấp giấy phép an toàn vệ sinh thực phẩm. Hãy để chúng tôi chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn!